家庭の医学 大人のためのこころの事典

やはり怪しいので病院に行こうと思う人、自分は病んでいないと安堵する人それそれと思いますが、
一人で悩んでいるより知識を得て一歩踏み出すキッカケになる、お勧めソフトだと思います。